450 €
PRINCIPIANTE
Inizia il tuo viaggio verso una trasformazione straordinaria
COSA TROVERAI
- Esercizi semplici e facili da seguire
- Come bruciare grasso e costruire massa magra
- Sviluppo di maggiore agilità
- Miglioramento delle tue prestazioni
- Allenamenti efficaci a corpo libero
- Video dimostrativi delle tecniche corrette per aumentare la tua forza
- Una guida nutrizionale
Questo programma di allenamento per principianti di 10 settimane ti aiuterà a migliorare in maniera drastica il tuo fisico e a tornare in forma. Costruirai le basi SOLIDE e imparerai gli esercizi fondamentali nell’allenamento a corpo libero che ti faranno progredire in modo efficace verso esercizi più avanzati. Adatto a TUTTI i livelli di forma con piani e allenamenti facili da seguire.